หลังจากกินอาหารคาวแบบคลีนจนอิ่มแปล้ มาตบท้ายด้วยของหวานคลีนกันไหมคะ ขอนำเสนอแพนเค้กข้าวโอ๊ตกล้วยหอมช็อกโกแลต แพนเค้กได้รสหวานจากกล้วยและใส่ผักโขมเพื่อสุขภาพ เอาไปทอดจนสุก ใช่ ขนมถั่วเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับอาหารว่าง เนื่องจากมีโปรตีนและใยอาหารที่ช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน ใส่หอมหัวใหญ่หั่นเต๋า ตามด้วยไก่ที่ทอดไว้ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ทอด ผัดให้เข้ากัน จากนั้นใส่ต้นหอมผัดทุกอย่างให้เข้ากันเป็นขั... https://henrym284jkk0.tkzblog.com/profile