اینولین تصفیه کننده خون است و به کاهش کلسترول خون نیز کمک می‌کند. چگونه ضربان قلب را اندازه گیری کنیم ؟ (آموزش گرفتن ضربان قلب با دست) می توانید اسموتی دلخواه خود را با بلوبری (زغال اخته) تهیه کنید یا آن را به سالاد حبوبات یا میوه جات خود اضافه https://reidij0x4.newsbloger.com/27220981/about-قند-خون-چه-نوع-بیماری-است