مصرف ترشیجات به مقدار بسیار کم در کاهش چربی خون موثر است . «ترشی گل کلم» یکی از محبوب‌ترین ترشی‌های ایرانی است که به صورت ساده یا مخلوط درست می‌شود. انواع ترشی مخلوط، با روشی مشابه ولی موادی متنوع تهیه می‌شوند. درست کردن این ترشی، اصلا کار سختی نیست و https://news-bihar76050.actoblog.com/29196530/خواص-سیر-ترشی-10-ساله