Dicas e cuidados: O olhar em este movimento a todos os momentos Conservará este exatamente movimento da flexão do tronco. “Escaneie este teto usando o olhar e finalize olhando entre os joelhos”. Mantenha a cervical e lombar neutras em todo o movimento para nãeste desenvolver problemas e dores na https://juliusxcfjm.tribunablog.com/o-fato-sobre-abdominal-solo-que-ninguém-está-sugerindo-44157127