Além disso, é durante o sono que acontece a produção de grelina e leptina, que são hormônios que regulam a fome e a saciedade. http://www.caretag.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=bookmarkmargin.com%2Fstory18078692%2F15-dicas-para-emagrecer-r%25C3%25A1pido-e-perder-barriga