مصرف دمنوش‌های آرامش‌دهنده، می‌توانند نقش مهمی در تعادل دوپامین در بدن داشته باشند. بنابراین به‌جای مصرف قهوه، نسکافه و نوشابه‌های انرژی‌زا، از این دمنوش‌ها استفاده کنید که افزایش دوپامین و طب سنتی را در برنامه شما ایجاد می‌کند. همچنین، در دختران ممکن است علایم بیش فعالی کمتر آشکار باشند و https://finnqxadh.thelateblog.com/31912672/the-greatest-guide-to-هیجان-زیاد