El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia fisiológica compleja que el cuerpo humano experimenta cuando elige como fuente de las grasas como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/