Existen situaciones en las que la ansiedad y los nervios pueden surgir de repente. Para estos momentos, aquí te dejamos algunas recomendaciones: En algún momento, todos hemos experimentado la ansiedad en menor o mayor medida, pero cuando comienza a afectar a nuestra vida cotidiana, es muy importante aprender a calmarla. https://businessbookmark.com/story4887120/helping-the-others-realize-the-advantages-of-como-calmar-la-ansiedad