Ocurrir muchas horas frente a un computador o en una misma postura puede generar sofoco muscular, dolores articulares y problemas circulatorios. Las pausas activas mejoran la postura, activan la circulación y reducen el peligro de lesiones laborales relacionadas con el sedentarismo. Este prueba es un clásico entre los ejercicios pausas https://norahw504vgq1.laowaiblog.com/profile