یکی از روش‌های موثر برای کاهش کمردرد، درمان فیزیکی است. این بازتوانی شامل تمرینات خاص برای تقویت عضلات کمر و کمر، https://cormachpvf409310.ka-blogs.com/92318376/درمان-فیزیکی-درد-کمر