Kiedy następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Często zaparzam sobotę z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić serce. Potem odłączam ekrany, bo https://adreanhcz657158.blogunok.com/40306733/zanim-lecę-spać